打好篮球真的有那么难吗

     想打好篮球，跟我们干其它事情一样，不管你想做什么或者怎样做，如果你想达到最好，就不能忽视基础训练。如果想打好篮球，想在球场上一显身手，就只有从最基本的运球、投篮、突破和防守学起，通常看精彩视频和篮球比赛，都跟别人交流交流有什么不足，平时打球也不要老师向着耍帅，忍得住寂寞重复的练习投篮、运球、上篮等最基本的东西，比赛的时候把练习的技巧都运用上，才能实现自己的目标。

    篮球是三大球之一，普及面十分广泛，不限年龄，不限身高，不限国界，男女老少都适宜。它的观赏性高，技巧性强，在我国有很大的影响力，所以有无数爱好者希望可以打好篮球，更要打得帅气，那我们要怎么样才能打的好又帅气呢？跟着我一起揭晓答案。

    其实想打好篮球说简单很简单，但是也不简单，很多人都是有篮球天赋的，但是更多的人打篮球还是靠着后天自身的不懈努力。扎实的基本功是打好篮球不可缺少的必要条件，熟练的个人技术是一切战术配合的基础，打篮球不光是一个团队篮球的体验，个人的基本功更是重中之重。乔丹曾说过“基本是我在NBA的重要组成部分，任何我取得的成绩都归功于我所练就的基本功”。

    一、就是基本功的练习。篮球最基本的三歌动作就是“传、运、投”，就是你的篮球天赋和身体素质再好，如果不注重练习，那在篮球上也难以有突破。像运球、投篮、传接球基本功、脚的基本功、篮球视野、篮球基本身体素质，不管哪一个动作是用手对球进行支配，然后再与身体间的相互配合。所以重视篮球技术基本功的练习，可以为提高篮球技术水平打下坚实基础。

    二、想打好篮球必须要有兴趣，毕竟兴趣是最好的老师。如果只为单纯的耍帅，对打篮球没有兴趣，那么篮球也是不会打好的，因为打篮球时一个很枯燥无味的东西，每天都是重复那么基本单调的训练，所以兴趣真的非常重要。像NBA那么球星，都是因为对篮球的喜爱走上了职业的道路，他们付出的汗水是我们不能比拟的，他们都如此成功还在不断坚持每天的基本训练，足以看出兴趣对训练的重要性。

    三、 多和其他人学习交流。自己看别人打篮球，看见大的好的可以多跟他们请教请教，最好可以讲一些袭击上的东西，然后自己回去运用到自己的身上。跟别人打篮球的时候也多问问周围的人，指出自己的不足和需要改进的地方。多看看NBA，学学他们的打球技术动作，来形成自己的打篮球意识，只有不断的学习才能成长为真正的篮球高手。

    四、一定要做好防守。打篮球不要只想着进攻，想取得比赛胜利防守也是重要的一环。防守的毕本三个要素是“限制持球人突破、感染对手投篮、抢防守篮板”，高效的防守可以破换对手进攻，限制对手得分，限制的比赛中防守的比重越来越多，防守不但是体现个人能力，还是体现一支球队的凝聚力，更是为我方取得胜利奠定基础。

    五、一定要多打篮球比赛。因为“失败是成功之母”，不管你怎么努力，竞技体育都会经历失败的，不要害怕失败，失败就失败了，重要的是积累自己宝贵的经验，还能发现自己的劣势，回家多多练习，经历失败正式成为篮球高手重要的一环，只有经历的多了，自己才能不断的总结和学习。像打比赛运球这一块，不要一想着运球就被断，就不敢运球，如果你连球都运不好还打什么比赛，一定要大胆运球，被断的多乐就也不会再被断了。

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